Lachen befreit, sagt man, und tatsächlich gibt es kaum ein schneller wirksamesMittel gegen Anspannung, Stress, Ärger oder auch Angst. Lachen, die beste Medizin? Tatsächlich ist da was dran.

Kurz gegoogelt und schon finde ich Lach-Kurse, Lach-Yoga, Lach-Therapien, einen Lach-Club, Lach-Coaching, einen Lach-Treff und vieles mehr. Und wer das eher zum Lachen findet, muss zur Kenntnis nehmen, dass die sogenannte Gelotologie als eigene Forschungsdisziplin gilt und die Wirkungen des Lachens untersucht.